ATIVIDADE FISICA NA 3ª IDADE: O SEGREDO DA LONGEVIDADE
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TextPublisher: RIO DE JANEIRO SPRINT 2003Edition: 1 edDescription: 85P. ILUS. 21CM. BROCHSubject(s): Genre/Form: Online resources: Summary: Esta obra visa auxiliar os profissionais que trabalham com idosos, propondo uma série de exercícios ginásticos, jogos e atividades recreativas, que adaptados podem ser instrumentos de grande valor na rotina dos idosos. Aspectos Psicossociais, Risco do exercício para idosos; exercícios para a Terceira Idade - exercício para alongamento, exercício para aquecimento, exercício para RML com peso/caneleiras/bastão elástico/arco. Aspectos Psicossociais da atividade física recreativa e sensorial, exemplos de atividades recreativas e sensoriais. A dança na terceira idade, exemplos de passos de dança para aquecimento ou motivação; Atividades Aquáticas - Jogos aquáticos, Exercícios aquáticos.
| Item type | Current library | Home library | Call number | Status | Barcode | |
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Livros
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Biblioteca Nair Lacerda | Biblioteca Nair Lacerda | 796.01926 F413a (Browse shelf(Opens below)) | Available | 279042 |
PORTUGUES
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
Esta obra visa auxiliar os profissionais que trabalham com idosos, propondo uma série de exercícios ginásticos, jogos e atividades recreativas, que adaptados podem ser instrumentos de grande valor na rotina dos idosos. Aspectos Psicossociais, Risco do exercício para idosos; exercícios para a Terceira Idade - exercício para alongamento, exercício para aquecimento, exercício para RML com peso/caneleiras/bastão elástico/arco. Aspectos Psicossociais da atividade física recreativa e sensorial, exemplos de atividades recreativas e sensoriais. A dança na terceira idade, exemplos de passos de dança para aquecimento ou motivação; Atividades Aquáticas - Jogos aquáticos, Exercícios aquáticos.
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