BODY FOR LIFE: EM PLENA FORMA PARA A VIDA 12 SEMANAS PARA ADQUIRIR FORCA FISICA E MENTAL
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TextPublisher: SAO PAULO MANOLE 2000Edition: 1 edDescription: 195P. ILUS. 24CM. ENCSubject(s): Genre/Form: Online resources: Summary: Este livro, grande sucesso nos EUA, vai lhe ensinar como ter um corpo esbelto e saudável sem precisar de grandes esforços. Body for Life traz depoimentos verídicos de pessoas que mudaram suas vidas para melhor após realizarem o Programa de 12 Semanas de Bill Phillips. Além disso, o livro vem com fichas para que você possa anotar seus progressos diários, uma tabela que o ajudará a reeducar seus hábitos alimentares e um prático guia de exercícios, que permitirá que você se exercite no conforto de seu lar. Com Body for Life, você transformará não apenas o seu corpo, mas também a sua vida!
| Item type | Current library | Home library | Call number | Status | Barcode | |
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Livros
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Biblioteca Cecília Meireles | Biblioteca Cecília Meireles | 613.71 P547b (Browse shelf(Opens below)) | Available | 409102 |
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PORTUGUES
TRADUCAO DE: BODY-FOR-LIFE: 12 WEEKS TO MENTAL AND PHYSICAL STRENGTH.
Este livro, grande sucesso nos EUA, vai lhe ensinar como ter um corpo esbelto e saudável sem precisar de grandes esforços. Body for Life traz depoimentos verídicos de pessoas que mudaram suas vidas para melhor após realizarem o Programa de 12 Semanas de Bill Phillips. Além disso, o livro vem com fichas para que você possa anotar seus progressos diários, uma tabela que o ajudará a reeducar seus hábitos alimentares e um prático guia de exercícios, que permitirá que você se exercite no conforto de seu lar. Com Body for Life, você transformará não apenas o seu corpo, mas também a sua vida!
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