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A partir da leitura de obras sânscritos produzidas pela seita hindu dos Nathas ( aos quais se atribui a criação do Hatha Yoga ) 0 autor desvenda as linhas essências da meditação praticada pelos antigos yoguis. Construída segundo os mesmas regras gerais que a Cultura sânscrita, através da vastu Vidya, oferece para edificação do espaço arquitetônico, a meditação natha destaca as forças regentes de cada direção do espaço, trazendo - as para dentro da mente do meditador. O objetivo maior dos yoguis sempre foi o de compreender e cumprir a vontade representada pelo dharma - um termo que designa tanto a cultura como um todo, quanto as características que fazem de cada pessoa um individuo único na Natureza. Ao compreender os princípios da meditação dos yoguis você também poderá trilhar o caminho do coração e descobrir o lugar que está reservado apenas para você dentro da ordem universal.