VOCE E O QUE VOCE COME: O PODER DA ALIMENTACAO NATURAL O BEM-ESTAR ATRAVES DA ALIMENTACAO SAUDAVEL
- 8 ed.
- 223P. ILUS. 22CM. BROCH.
INCLUI INDICE.
Falar em mudança de hábitos é assustador para a maioria das pessoas. Falar em alimentação natural também. Mas é estranho porque todo mundo sabe que são esses os ingredientes principais para garantir saúde, sentir-se atraente e viver de bem com o próprio corpo. Sem dúvida, é isso o que todo mundo deseja. 'Você é o que você come!' é um livro recheado de imagens, colorido e cheio de vida - 'delicioso'! Ele vai abrir o seu apetite para alimentos saudáveis e fazer você acreditar que é possível comer, ter prazer e ainda viver com saúde e energia. Suas imagens coloridas, aliadas a um texto convincente escrito por quem entende do assunto, refletem exatamente a proposta de transformação que a autora faz a seus leitores. Um livro cheio de vida, uma promessa de saúde e bem-estar.