ANSIEDADE 2: AUTOCONTROLE: COMO COMO CONTROLAR O ESTRESSE E MANTER O EQUILIBRIO
- 1 ed.
- 192P. 21CM. BROCH.
BIBLIOGRAFIA.
EM “ANSIEDADE 2: AUTOCONTROLE”, O PSIQUIATRA E PSICOTERAPEUTA AUGUSTO CURY REVELA OS SEGREDOS PARA GERENCIAR O ESTRESSE E DESENVOLVER O AUTOCONTROLE, ESSENCIAL PARA UMA VIDA EMOCIONAL SAUDAVEL E PLENA. ALEM DISSO, APRESENTA A DIFERENCA ENTRE ANSIEDADE E ESTRESSE E RESSALTA QUE OS DOIS SAO ESSENCIAIS PARA A SOBREVIVENCIA HUMANA, MAS QUE, COMO TUDO NA VIDA, PRECISAM SER DOSADOS.
PORTUGUES
ESTRESSE ANSIEDADE AUTOCONSCIENCIA SINDROME DO PENSAMENTO ACELERADO