GRACIE, RORION, 1952- creator Autor text LIVRO bl 2012 1 ed. monographic por

print

174P. ILUS. 19CM. BROCH. O nome Gracie é sinônimo de eficiência desde a década de 1920. Uma das razões do sucesso do clã está em uma arma tão importante quanto a técnica de luta: a Dieta Gracie. Durante 65 anos, Carlos Gracie, autodidata em nutrição, desenvolveu e aperfeiçoou um regime alimentar que garante a saúde, a vitalidade e a disciplina da família. Agora Rorion, sobrinho do criador da fórmula, compartilha com você o segredo da maior dinastia de atletas do mundo. A Dieta Gracie mudará a maneira como você vive e o ajudará a atingir seu objetivo, não importa se este é manter a boa forma, perder peso ou ganhar mais energia. 4ª TIRAGEM. LISTA DE RECEITAS. TITULO ORIGINAL: THE GRACIE DIET. PORTUGUES HABITOS ALIMENTARES DIETA DE EMAGRECIMENTO RECEITAS CULINARIAS https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=127537&vHistoryNovo=sim https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=127537&vHistoryNovo=sim SANTOANDRE 260717 20260717042348.0 santoandre-con_detalhe-127537 por