01822nam a2200313 i 4500 santoandre-con_detalhe-130142 SANTOANDRE 20260717053045.0 260717s2006 bl ||||| |||| 00| 0 por d SANTOANDRE por rda Koha con_detalhe:130142 LANCE ARMSTRONG: PROGRAMA DE TREINAMENTO: PROGRAMA DE TREINAMENTO, FORTALECIMENTO E ALIMENTACAO DE UM DOS MAIORES CICLISTAS DA HISTORIA ARMSTRONG, LANCE, 1971- Autor CARMICHAEL, CHRIS, 1960- Autor NYE, PETER JOFFRE, 1947- Autor OLIVEIRA, ADRIANA DE Tradutor 1 ed. SAO PAULO GAIA 2006 238P. 23CM. BROCH. PORTUGUES INDICE REMISSIVO. SOBRE OS AUTORES. Se em 1999 Lance Armstrong vivenciou o que muitos consideram a mais incrível recuperação da história do esporte ao conquistar o Tour de France apenas três anos depois de seu corpo ter sido devastado por um câncer, houve, a estimular sua coragem e determinação, algo além do próprio Lance para que o imponderável se tornasse realidade: um programa multidisciplinar de exercícios e alimentação, aliado a técnicas de concentração e de resistência. Todo esse programa de treinamento, com uma dieta alimentar para cada tipo físico, além de histórias e conselhos pessoais do campeão e de seu treinador Chris Carmichael, estão presentes neste livro, para que em não mais do que 7 semanas o leitor possa alcançar o melhor desempenho com sua bicicleta. ESPORTES CICLISMO TREINAMENTO LIVRO https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=130142&vHistoryNovo=sim Registro de origem BK 113618 113618 0 0 0 0 BCM BCM 2026-07-17 0 796.6 AR57L 392454 2026-07-17 05:30:45 2026-07-17 BK