TY - BOOK AU - ARMSTRONG,LANCE,1971- AU - CARMICHAEL,CHRIS,1960- AU - NYE,PETER JOFFRE,1947- AU - OLIVEIRA,ADRIANA DE TI - LANCE ARMSTRONG: PROGRAMA DE TREINAMENTO: PROGRAMA DE TREINAMENTO, FORTALECIMENTO E ALIMENTACAO DE UM DOS MAIORES CICLISTAS DA HISTORIA PY - 2006/// CY - SAO PAULO PB - GAIA KW - ESPORTES KW - CICLISMO KW - TREINAMENTO KW - LIVRO N1 - INDICE REMISSIVO. SOBRE OS AUTORES N2 - Se em 1999 Lance Armstrong vivenciou o que muitos consideram a mais incrível recuperação da história do esporte ao conquistar o Tour de France apenas três anos depois de seu corpo ter sido devastado por um câncer, houve, a estimular sua coragem e determinação, algo além do próprio Lance para que o imponderável se tornasse realidade: um programa multidisciplinar de exercícios e alimentação, aliado a técnicas de concentração e de resistência. Todo esse programa de treinamento, com uma dieta alimentar para cada tipo físico, além de histórias e conselhos pessoais do campeão e de seu treinador Chris Carmichael, estão presentes neste livro, para que em não mais do que 7 semanas o leitor possa alcançar o melhor desempenho com sua bicicleta UR - https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=130142&vHistoryNovo=sim ER -