DETOX TOTAL: 7 DIAS: O PLANO SIMPLES COM RECEITAS DE SUCOS E SOPAS PARA LIMPAR SEU CORPO, EMAGRECER E SE SENTIR MELHOR
- 1 ed.
- 158P. 21CM. BROCH.
BIBLIOGRAFIA. TRADUCAO DE: GREEN SMOOTHIE RETREAT.
Mais do que nunca, nosso corpo exige que paremos para lhe dar atenção. As rotinas que vivemos preenchem nosso organismo com toxinas provenientes de má alimentação, dietas malucas e outros hábitos prejudiciais. E o resultado dos nossos hábitos destrut ivos? Descontrole emocional, ganho de peso, doenças, indisposição e tantos outros malefícios que nos impedem de ter uma vida maravilhosa. Detox total 7 dias é uma proposta que o ajudará a resgatar sua saúde, controlar o estresse, ter mais disposição e, ainda, perder peso de maneira saudável. Neste livro, Victoria Boutenko, especialista pioneira na área, compartilha: - O guia completo para seu retiro detox - Material educativo sobre o que é o processo de desintoxicação e quais os benefícios par a sua saúde - 50 receitas, incluindo sucos, sopas, cremes e saladas. Ao terminar seu detox total de sete dias, você estará mais leve, mais feliz e pronto para viver melhor.