01879nam a2200349 i 4500 santoandre-con_detalhe-135249 SANTOANDRE 20260717072409.0 260717s2015 bl ||||| |||| 00| 0 por d SANTOANDRE por rda Koha con_detalhe:135249 ALIMENTE BEM SUAS EMOCOES SAVIOLI, GISELA PALUMBO COMAROVSCHI Autor 7 ed. SAO PAULO LOYOLA 2015 170P. ILUS. 21CM. BROCH. PORTUGUES BIBIOGRAFIA. “Nutriente dá inteligência às nossas emoções.” Com essa frase, a Dra. Gisela Savioli explica que uma nutrição inadequada, que contenha mais alimentos processados do que comida de verdade, pode alterar nossas emoções. É a diferença de olhar o copo de água pela metade e vê-lo meio cheio ou meio vazio. Em nossa sociedade contemporânea, o estresse é uma realidade que atinge todas as pessoas, independentemente de idade, gênero e classe social, além de ser muito prejudicial à nossa saúde nutricional, pois desvia uma série de vitaminas e minerais de suas rotas metabólicas. Totalmente fundamentada em literatura científica, a autora apresenta neste livro as últimas pesquisas em nutrição relacionadas com as mais diversas situações do nosso emocional e mostra que uma alimentação extremamente simples, como nossas avós preparavam, pode nos devolver a alegria de viver. NUTRICAO QUALIDADE DE VIDA EMOCOES SAUDE ALIMENTOS DIETA NUTRICAO APLICADA ALIMENTACAO SAUDAVEL HABITOS SAUDAVEIS LIVRO https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=135249&vHistoryNovo=sim Registro de origem BK 118677 118677 0 0 0 0 BCM BCM 2026-07-17 0 613.2 SA94a 401804 2026-07-17 07:24:09 2026-07-17 BK