TY  - BOOK
AU  - SAVIOLI,GISELA PALUMBO COMAROVSCHI
TI  - ALIMENTE BEM SUAS EMOCOES
PY  - 2015///
CY  - SAO PAULO
PB  - LOYOLA
KW  - NUTRICAO
KW  - QUALIDADE DE VIDA
KW  - EMOCOES
KW  - SAUDE
KW  - ALIMENTOS
KW  - DIETA
KW  - NUTRICAO APLICADA
KW  - ALIMENTACAO SAUDAVEL
KW  - HABITOS SAUDAVEIS
KW  - LIVRO
N1  - BIBIOGRAFIA
N2  - “Nutriente dá inteligência às nossas emoções.” Com essa frase, a Dra. Gisela Savioli explica que uma nutrição inadequada, que contenha mais alimentos processados do que comida de verdade, pode alterar nossas emoções. É a diferença de olhar o copo de água pela metade e vê-lo meio cheio ou meio vazio. Em nossa sociedade contemporânea, o estresse é uma realidade que atinge todas as pessoas, independentemente de idade, gênero e classe social, além de ser muito prejudicial à nossa saúde nutricional, pois desvia uma série de vitaminas e minerais de suas rotas metabólicas. Totalmente fundamentada em literatura científica, a autora apresenta neste livro as últimas pesquisas em nutrição relacionadas com as mais diversas situações do nosso emocional e mostra que uma alimentação extremamente simples, como nossas avós preparavam, pode nos devolver a alegria de viver
UR  - https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=135249&vHistoryNovo=sim
ER  -