01697nam a2200277 i 4500 santoandre-con_detalhe-136197 SANTOANDRE 20260717074638.0 260717s2010 bl ||||| |||| 00| 0 por d SANTOANDRE por rda Koha con_detalhe:136197 AUTOESTIMA: COMO ESTA A SUA?: UM PROGRAMA DE TECNICAS PARA MELHORAR SUA AUTOESTIMA! MCKAY, MATTHEW Autor FANNING, PATRICK Autor ARATA, AUREA AKEMI Tradutor 1 ed. SAO PAULO VIDA & CONSCIENCIA 2010 318P. 23CM. BROCH. PORTUGUES 3ª ED. NORTE-AMERICANA. Este é um clássico de como construir e manter uma saudável autoestima. O livro oferece técnicas para aprendermos a lidar com aquela voz interior que tenta nos colocar para baixo. Os autores explicam detalhadamente sobre a percepção do próprio poder e do autovalor, da capacidade de perceber-se, bem como da habilidade em formar uma identidade cheia de valores. Afinal, quando você rejeita partes de si mesmo, acaba causando um grande estrago em sua estrutura psicológica. De uma simplicidade e lógica inspiradora, McKay e Fanning educam os leitores sobre as causas e os efeitos positivos de uma forte autoestima. "A autoajuda positiva é a pedra fundamental de uma personalidade saudável. Este livro oferece, de modo simples, estratégias de como construir e renovar os alicerces de sua autoestima." AUTOESTIMA LIVRO https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=136197&vHistoryNovo=sim Registro de origem BK 119587 119587 0 0 0 0 BNL BNL 2026-07-17 0 158.1 M192a 402777 2026-07-17 07:46:38 2026-07-17 BK