TY  - BOOK
AU  - CERIBELLI,RENATA 1965-
AU  - CAMARGO,JOSE CARLOS BRITO DE AVILA,1963
AU  - ATALLA,MARCIO,1970-
TI  - MEDIDA CERTA: COMO CHEGAMOS LÁ!
PY  - 2011///
CY  - SAO PAULO
PB  - GLOBO
KW  - EMAGRECIMENTO
KW  - DIETA DE EMAGRECIMENTO
KW  - EXERCICIOS FISICOS
KW  - REALITY SHOW
KW  - FANTASTICO
KW  - LIVRO
N1  - REALITY SHOW, PROGRAMA DE TV. FANTASTICO. AGRADECIMENTOS
N2  - Como num diário, Zeca e Renata recapitulam, semana a semana, toda a história do projeto, revelando o que não pôde ser captado pelas câmera, como a ansiedade, a repercussão pública, a transformação interna gerada pelos novos hábitos e a surpresa de se sentir capaz de fazer coisas antes penosas. As observações pessoais dos dois sobre as diferentes etapas da aventura não ficam de fora: vão de surpresas com o grau de condicionamento físico a dicas para quem quer seguir o mesmo programa, com receitas de pratos e sugestões para a prática de exercícios físicos. Alinhavando os depoimentos alternados de Zeca e Renata, o educador físico Marcio Atalla – idealizador do programa e “guru” da reprogramação corporal da dupla – comenta sobre as necessidades e estilos de vida dos dois jornalistas, descrevendo em detalhes a metodologia dos 90 dias de reeducação corporal e ensina como qualquer pessoa pode conseguir os mesmos resultados de Zeca e Renata
UR  - https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=140414&vHistoryNovo=sim
ER  -