TY  - BOOK
AU  - PRESTES,JONATO
TI  - PRESCRICAO E PERIODIZACAO DO TREINAMENTO DE FORCA EM ACADEMIAS
PY  - 2013///
CY  - BARUERI
PB  - MANOLE
KW  - EDUCACAO FISICA
KW  - ATLETAS
KW  - EXERCICIOS FISICOS
KW  - MUSCULACAO
KW  - NUTRICAO ESPORTIVA
KW  - TREINAMENTO FISICO
KW  - PERIODIZACAO DO TREINAMENTO FISICO
KW  - LIVRO
N1  - 2ª REIMPR.. INCLUI BIBLIOGRAFIA E INDICE REMISSIVO
N2  - A atualização dos capítulos se apoiou em pilares construídos nas mais sólidas e respeitadas publicações científicas, o que se torna evidente no capítulo sobre periodização do treinamento de força, que incorpora as referências científicas mais recentes. Traz também para análise e reflexão a discussão sobre os métodos de treinamento publicados em meios não científicos, suas hipóteses e formas de execução, os quais são apresentados no capítulo sobre montagens e métodos de treinamento de força. A ampliação do livro transcende o incremento de métodos de treinamento e passa pelos capítulos que abordam a fisiologia, a biologia molecular e a prescrição das variáveis do treinamento de força. No primeiro capítulo encontra-se a maior novidade do livro, uma abordagem inovadora de atendimento na musculação fundamentada em teorias da psicologia do coaching para ajudar os clientes no processo de mudança e sustentação de novos hábitos, incluindo a adesão ao exercício físico
UR  - https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=152929&vHistoryNovo=sim
ER  -