ANTONACCIO, CYNTHIA <br/><br/>
MINDFUL EATING: COMER COM ATENCAO PLENA 

 - 1 ed. 
 - 180P. ILUS. 23CM. BROCH. 
<br/><br/> BIBLIOGRAFIA: P. 180. CONTEM DADOS BIOGRAFICOS DOS AUTORES. 
<br/><br/> O MINDFUL EATING "COMER COM ATENCAO PLENA" TRAZ UM OLHAR SENSIVEL E DIFERENTE PARA O CONTEXTO DA ALIMENTACAO. RESPEITANDO AS ESCOLHAS E AS VONTADES DE CADA UM; PROPOE UMA JORNADA DE AUTOCONHECIMENTO E REVISAO DOS HABITOS A MESA COM O OBJETIVO DE DAR NOVOS SIGNIFICADOS E PROPOSITOS A RELACAO COM A COMIDA. ANCORADO EM PRECEITOS COMO ATENCAO NO PRESENTE; EQUILIBRIO E NAO JULGAMENTO; O MINDFUL EATING MUDARA O JEITO COMO VOCE COME; SE CUIDA; FAZ COMPRAS; COZINHA E CONVIVE COM A FAMILIA. 
<br/><br/><br/>PORTUGUES 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>HABITOS ALIMENTARES<br/>ASPECTOS PSICOLOGICOS<br/>ALIMENTOS<br/>HABITOS DE SAUDE<br/>MUDANCA DE COMPORTAMENTO
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>LIVRO