01310nam a2200289 i 4500 santoandre-con_detalhe-164129 SANTOANDRE 20260717170504.0 260717s2008 bl ||||| |||| 00| 0 por d SANTOANDRE por rda Koha con_detalhe:164129 ACABE COM A ANSIEDADE ANTES QUE ELA ACABE COM VOCE: 10 MANEIRAS SIMPLES PARA ALIVIAR A ANSIEDADE, O MEDO E AS PREOCUPACOES BOURNE, EDMUND J. Autor GARANO, LORNA Autor 8 ed. SAO PAULO GENTE 2008 191P. 21CM. BROCH. PORTUGUES TRADUCAO DE: COPING WITH ANXIETY. BIBLIOGRAFIA: P. 191. NESTE LIVRO, OS NORTE-AMERICANOS EDMUND BOURNE, ESPECIALISTA EM TRATAMENTOS CONTRA A ANSIEDADE, E LORNA GARANO, ESCRITORA, MOSTRAM QUE, MESMO DIANTE DE TODO O CAOS DE NOSSA ROTINA, E POSSIVEL VIVER DE MANEIRA MAIS TRANQUILA E PACIFICA. ELES APRESENTAM DEZ FERRAMENTAS QUE PODERAO AJUDA-LO A LIVRAR-SE DESSE MAL QUE TANTO PREJUDICA SUA QUALIDADE DE VIDA. MEDO ANSIEDADE TECNICAS DE AUTOAJUDA LIVRO https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=164129&vHistoryNovo=sim Registro de origem BK 142465 142465 0 0 0 0 BCM BCM 2026-07-17 0 152.46 B667a 442157 2026-07-17 17:05:04 2026-07-17 BK