GOLEMAN, DANIEL

CIENCIA DA MEDITACAO (A): COMO TRANSFORMAR O CEREBRO, A MENTE E O CORPO - 1 ed. - 287P. 23CM. BROCH.

5ยช REIMPRESSAO. ALTERED TRAITS : SCIENCE REVEALS HOW MEDITATION CHANGES YOUR MIND, BRAIN AND BODY. INCLUI BIBLIOGRAFIA E INDICE.

QUARENTA ANOS ATRAS, DANIEL GOLEMAN E RICHARD DAVIDSON, AMIGOS E COLABORADORES NA UNIVERSIDADE HARVARD, ERAM DOIS DOS POUCOS CIENTISTAS QUE DEFENDIAM OS BENEFICIOS DA MEDITACAO PARA O CEREBRO. HOJE, ELA PASSOU A SER ESTUDADA EM DIVERSOS LABORATORIOS. COM BASE NAS MAIS RECENTES PESQUISAS, OS AUTORES DESCONSTROEM CONCEPCOES EQUIVOCADAS E REVELAM O QUE PODEMOS APRENDER SOBRE A MEDITACAO A PARTIR DE UM SURPREENDENTE CONJUNTO DE DADOS. O TREINAMENTO MENTAL CONSTANTE REDESENHA NOSSO CIRCUITO NEURAL.


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