MCKAY, GARY

VOCE DECIDE COMO SE SENTE: O PODER DA ESCOLHA EMOCIONAL - 1 ed. - 319P. ILUS. 21CM. BROCH.

BREVE DADOS BIOGRAFICOS DOS AUTORES.

ESCOLHER E LIBERTAR-SE. ESSE E O PONTO DE PARTIDA DESTE ESPETACULAR LIVRO DE AUTOAJUDA. OS AUTORES, PSICANALISTAS DE PRESTIGIO COM LARGA EXPERIENCIA CLINICA NOS ESTADOS UNIDOS, DESENVOLVERAM TECNICAS REVOLUCIONARIAS PARA UMA PROFUNDA TRANSFORMACAO INTERIOR. ELES MOSTRAM QUE TODOS TEMOS CONTROLE RACIONAL SOBRE NOSSAS SENSACOES, E PODEMOS APRENDER A ADMINISTRA-LAS. AS EMOCOES NEGATIVAS PODEM E DEVEM SER NEUTRALIZADAS E UTILIZADAS COMO ALAVANCAS PARA ATINGIR O EQUILIBRIO E A SATISFACAO. TRATA-SE


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MENTE
PENSAMENTO POSITIVO
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