02218nam a2200313 i 4500 santoandre-con_detalhe-74267 SANTOANDRE 20260716030219.0 260716s2003 bl ||||| |||| 00| 0 por d SANTOANDRE por rda Koha con_detalhe:74267 ATIVIDADE FISICA E ESPORTE - PARA QUE? WEINECK, JURGEN, 1941- Autor ZAZA, DANIELA COELHO Tradutor AMORIM, FABIANO Tradutor CHAGAS, MAURO HELENO Tradutor 1 ed. SAO PAULO MANOLE 2003 254P. ILUS. 23CM. BROCH. PORTUGUES SUMARIO. BIBLIOGRAFIA. INDICE REMISSIVO Vivemos em uma sociedade carente de movimento e imaginamos ser normal passar, em média, 12 horas do dia sentados. Porém, a maioria das pessoas não sabe que a inatividade física é o fator de risco número um para nossa saúde, sendo também prejudicial para o nosso bolso. Ao deixarmos de exercitar nosso corpo, corremos o risco de sofrer problemas cardiovasculares, metabólicos, hormonais, psíquicos e posturais, sendo estes os fatores que mais interferem no desempenho do ser humano nas atividades cotidianas. Além disso, os gastos em tratamento de doenças causadas pela falta de atividade física são enormes. Em Atividade Física e Esporte - Para quê? o autor Jürgen Weineck expõe os pontos acima citados e outros mais, nos fazendo perceber a real importância da atividade física em nosso dia-a-dia. Para isso, o autor utiliza-se de figuras, fotos e gráficos, que dão suporte e credibilidade maiores à obra. Porém, o principal diferencial está na linguagem de fácil acesso, simples e objetiva e também na exposição de episódios do cotidiano que nos familiariza mais rapidamente com o assunto e nos faz perceber como um estado físico ruim pode acarretar consequências muito negativas em vários aspectos de nossa vida... ESPORTES APTIDAO FISICA ATIVIDADES FISICAS LIVRO https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=74267&vHistoryNovo=sim Registro de origem BK 59470 59470 0 0 0 0 BNL BNL 2026-07-16 0 613.71 W431a 302077 2026-07-16 03:02:19 2026-07-16 BK