TY - BOOK AU - ROIZEN,MICHAEL F. AU - OZ,MEHMET C. AU - RODRIGUES,ANA BEATRIZ AU - VOITSMAN,HELIETE TI - VOCE: MANUAL DO PROPRIETARIO PY - 2006/// CY - RIO DE JANEIRO); ELSEVIER (RIO DE JANEIRO PB - CAMPUS KW - DOENCAS KW - HABITOS ALIMENTARES KW - NUTRICAO KW - ALIMENTACAO KW - QUALIDADE DE VIDA KW - CORPO KW - SAUDE KW - CUIDADOS KW - HIGIENE KW - CORPO HUMANO KW - MEDICINA POPULAR KW - HIGIENE PESSOAL KW - DIETA KW - EXERCICIOS FISICOS KW - VIDA SAUDAVEL KW - CUIDADOS PESSOAIS KW - LIVRO N1 - INDICE. NOTAS DE RODAPE N2 - Uma verdadeira viagem pelo corpo humano para mostrar como ele funciona e o que realmente pode ser feito para cuidar da saúde e da aparência à medida que os anos passam. Usando uma casa como analogia os autores explicam como os cômodos (órgãos) podem ser mantidos saudáveis. Antes que haja deterioração recomendam-se pequenas reformas e mudanças de rota. O texto bem-humorado usa metáforas e comparações dá informações anatômicas e aborda entre outros temas entupimento de artérias perda de memória vida sexual coração ossos células intestinos pulmões pele aparelho auditivo olhos e tireóide. Os capítulos abrem-se com os mitos mais comuns sobre cada tema citam estudos recentes para comprovar a necessidade de cuidados preventivos e dão exemplos bem-sucedidos. Os autores falam direto ao leitor e mantêm o tom coloquial mesmo quando dão explicações menos práticas. De maneira geral os conselhos são fáceis de seguir. O livro inclui 30 receitas. Um manual completo para manter-se saudável e evitar os efeitos do envelhecimento UR - https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=74730&vHistoryNovo=sim ER -