LAZARUS, ARNOLD A., 1932-

DE BEM COM A VIDA: DICAS PRATICAS PARA SE LIVRAR DO ESTRESSE E DA ANSIEDADE E ADOTAR UMA MANEIRA DE PENSAR MAIS POSITIVO - 1 ed. - 190P. 21CM. BROCH.

LEITURAS SUGERIDAS.

Se você tem dificuldade para se concentrar no trabalho, se o mau humor está prejudicando sua vida conjugal ou ainda se está tentando emagrecer e não consegue, não se desespere: tudo isso tem solução. De bem com a vida oferece uma série de dicas práticas para você manter as emoções sob controle, resolver os problemas do cotidiano e resgatar a alegria de viver. Donos de um repertório variado de técnicas, métodos e conselhos sobre como lidar com as questões que afetam o nosso dia-a-dia, os psicól


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