02122nam a2200325 i 4500 santoandre-con_detalhe-80136 SANTOANDRE 20260716072552.0 260716s2007 bl ||||| |||| 00| 0 por d SANTOANDRE por rda Koha con_detalhe:80136 ULTRA-METABOLISMO HYMAN, MARK, 1959 Autor RODRIGUES, ANA BEATRIZ Tradutor 1 ed. RIO DE JANEIRO SEXTANTE 2007 361P. 23CM. BROCH. PORTUGUES BIBLIOGRAFIA. NOTA BIBLIOGRAFICAS. NOTAS DE RODAPE. SUMARIO. Neste livro você conhecerá a nutrigenômica, uma nova ciência que revela como os alimentos "conversam" com os genes, enviando mensagens de saúde ou doença, de ganho ou perda de peso. E o mais importante: aprenderá a usar esse conhecimento para reprogramar seu organismo e conquistar o metabolismo ideal − o UltraMetabolismo, que é o grande propulsor do emagrecimento e da saúde duradoura. Dividido em duas fases (desintoxicação e reeducação do organismo) e fácil de seguir, este programa de oito semanas ajudará você a emagrecer com base em suas características genéticas pessoais. Ao entender de que modo o seu corpo usa ou queima calorias e aprender a orientar melhor os seus genes, vencerá a luta contra a balança. O ultrametabolismo baseia-se em sete princípios que envolvem a genética, os hábitos alimentares, a qualidade dos alimentos, as características do meio ambiente, o nível de estresse e a atividade física. Todos eles influenciam o modo como o metabolismo processa a comida, queima calorias e regula o peso. Você conhecerá maneiras práticas de implementar mudanças em cada uma dessas áreas para melhorar a saúde e emagrecer. MEDICINA NUTRICAO HIGIENE DIETA EMAGRECIMENTO DIETAS PARA EMAGRECER LIVRO https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=80136&vHistoryNovo=sim Registro de origem BK 64907 64907 0 0 0 0 BNL BNL 2026-07-16 0 613.25 H997u 310501 2026-07-16 07:25:52 2026-07-16 BK