PILATES BALL WORKOUT [DVD] 

 - 1 DVD (CA. 52MIN): NTSC, SON., COLOR. , FULLSCREEN 
<br/><br/> MATERIAL ESPECIAL: A SEQUENCIA COMPLETA DE 14 EXERCICIOS, EXECUTADOS SEM INTERRUPCOES E DE MANEIRA FLUIDA. 
<br/><br/> AULA COMPLETA, SOBRE O METODO PILATES, CRIADO PELO ALEMAO JOSEPH PILATES (1880-1967), APRESENTANDO O CONJUNTO DE 14 EXERCICIOS FISICOS FEITOS COM A BOLA, OBJETIVANDO ALONGAMENTO E EQUILIBRIO AO SISTEMA MUSCULO-ESQUELETICO, PROPORCIONANDO QUALIDADE DE VIDA E SAÚDE FISICA E MENTAL . 
<br/><br/><br/>PORTUGUES 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>SAUDE
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>VIDEO