CHOPRA, DEEPAK, 1946- <br/><br/>
BOA NOITE DE SONO (UMA) 

 - 1 ed. 
 - 64P. 21CM. BROCH. 
<br/><br/> DADOS SOBRE O AUTOR. ACOMPANHA UM CD DE MEDITACAO. 
<br/><br/> Baseado em sua experiência com pacientes que sofrem de insônia, o médico indiano Deepak Chopra ensina a estabelecer uma rotina saudável e apresenta meditações, no CD que acompanha este livro, que vão ajudar você a fazer as pazes com o travesseiro. O autor mostra como usar os cinco sentidos para restabelecer seu equilíbrio físico, dá dicas sobre alimentação e exercícios e propõe um teste para você identificar as características do seu corpo e se adaptar às suas necessidades. 
<br/><br/><br/>PORTUGUES 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>SONO
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>LIVRO