01311nam a2200265 i 4500 santoandre-con_detalhe-98778 SANTOANDRE 20260716171005.0 260716s2006 bl ||||| |||| 00| 0 por d SANTOANDRE por rda Koha con_detalhe:98778 BOA NOITE DE SONO (UMA) CHOPRA, DEEPAK, 1946- Autor ALVES, MARCIA CLAUDIA REYNALDO Tradutor 1 ed. RIO DE JANEIRO SEXTANTE 2006 64P. 21CM. BROCH. PORTUGUES DADOS SOBRE O AUTOR. ACOMPANHA UM CD DE MEDITACAO. Baseado em sua experiência com pacientes que sofrem de insônia, o médico indiano Deepak Chopra ensina a estabelecer uma rotina saudável e apresenta meditações, no CD que acompanha este livro, que vão ajudar você a fazer as pazes com o travesseiro. O autor mostra como usar os cinco sentidos para restabelecer seu equilíbrio físico, dá dicas sobre alimentação e exercícios e propõe um teste para você identificar as características do seu corpo e se adaptar às suas necessidades. SONO LIVRO https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=98778&vHistoryNovo=sim Registro de origem BK 83000 83000 0 0 0 0 BNL BNL 2026-07-16 0 612.821 C455b 337188 2026-07-16 17:10:05 2026-07-16 BK