TY - BOOK AU - CHOPRA,DEEPAK,1946- AU - ALVES,MARCIA CLAUDIA REYNALDO TI - BOA NOITE DE SONO (UMA) PY - 2006/// CY - RIO DE JANEIRO PB - SEXTANTE KW - SONO KW - LIVRO N1 - DADOS SOBRE O AUTOR. ACOMPANHA UM CD DE MEDITACAO N2 - Baseado em sua experiência com pacientes que sofrem de insônia, o médico indiano Deepak Chopra ensina a estabelecer uma rotina saudável e apresenta meditações, no CD que acompanha este livro, que vão ajudar você a fazer as pazes com o travesseiro. O autor mostra como usar os cinco sentidos para restabelecer seu equilíbrio físico, dá dicas sobre alimentação e exercícios e propõe um teste para você identificar as características do seu corpo e se adaptar às suas necessidades UR - https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=98778&vHistoryNovo=sim ER -