LUCCHESE, FERNANDO ANTONIO, 1947-

DESEMBARCANDO O SEDENTARISMO - 7 ed. - 174P. ILUS. 18CM. BROCH.

NA CAPA: COLECAO SESI: EMBARCANDO PARA A VIDA SAUDAVEL. INCLUI GLOSSARIO.

Este livro tem objetivo de combater um dos males que mais afligem homens e mulheres modernos, a vida sedentária. Facilidades tecnológicas, falta de tempo livre, violência na rua, aumento das grandes cidades e tendência para consumir mais calorias do que se gasta, isto e muito mais contribuem para que tenhamos uma vida parada, sem exercícios físicos, com propensão a diversas doenças, da obesidade aos problemas ortopédicos.


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