TY  - BOOK
AU  - STAMATEAS,BERNARDO
TI  - EMOCOES TOXICAS: COMO SE LIVRAR DOS SENTIMENTOS QUE FAZEM MAL A VOCE
PY  - 2010///
CY  - RIO DE JANEIRO
PB  - THOMAS NELSON BRASIL
KW  - EMOCOES
KW  - ASPECTOS PSICOLOGICOS
KW  - AUTOCONSCIENCIA
KW  - TECNICAS DE AUTOAJUDA
KW  - LIVRO
N1  - BIBLIOGRAFIA: P. [207]
N2  - Para ajudar os leitores a identificar quando um sentimento ultrapassa os aspectos normais e começa a causar danos, o terapeuta familiar argentino Bernardo Stamateas escreveu “Emoções tóxicas: como se livrar dos sentimentos que fazem mal a você”. Ansiedade, irritação, inveja, medo, depressão e vergonha são algumas das 15 emoções tóxicas que o autor visa ensinar a identificar e, principalmente, a controlar. Ao longo do livro, ele apresenta técnicas e estratégias para se livrar desses sentimentos, além de testes para identificar se o leitor é, por exemplo, uma pessoa perfeccionista ou invejosa
UR  - https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=103662&vHistoryNovo=sim
ER  -