ANSIEDADE: MANUAL DO USUARIO: COMO A PSICOLOGIA E A BIOLOGIA REVELAM OS SEGREDOS DESTE MAL: E MOSTRAM ATE SEU LADO BOM
- 1 ed.
- 145P. ILUS. 21CM. BROCH.
BIBLIOGRAFIA: P.144-145.
Ansiedade é o medo daquilo que ainda não aconteceu - e que talvez nunca vá acontecer. É um sentimento perigoso e paralisante, e que está se tornando uma pandemia dos nossos tempos. A melhor arma para enfrentar a ansiedade é entendê-la, conhecer suas origens biológicas e saber enxergar o lado bom dela.