TY  - BOOK
AU  - SPROESSER JUNIOR,ANTONIO JOSE
TI  - VIVE BEM COM QUALIDADE: O FATOR WELLNESS
PY  - 2004///
CY  - SAO PAULO
PB  - SAPIENZA
KW  - NUTRICAO
KW  - QUALIDADE DE VIDA
KW  - SAUDE
KW  - ATIVIDADES FISICAS
KW  - EXERCICIOS FISICOS
KW  - HABITOS SAUDAVEIS
KW  - LIVRO
N2  - Além de revelar fatos da vida do autor, como sua vencedora luta na infância contra a poliomielite, o livro traz uma série de dicas e informações, uma planilha básica de treinamentos, os cuidados com as lesões e como preveni-las, a relação entre sexo e atividade física, sono, suplementos alimentares, nutrição e vitaminas. A obra tem prefácio de Mark Allen, hexacampeão de triathlon no Hawai, despertando no leitor a vontade de fazer exercícios como meio de Prevenção e combate a saúde
UR  - https://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=109170&vHistoryNovo=sim
ER  -