YOGA ZONE: YOGA PARA INICIANTES: MEDITACAO: VOLUME 4 [DVD]
- 1 DVD (CA. 55MIN): NTSC, SON., COLOR., FULLSCREEN
PARTE INTEGRANTE DA REVISTA "QUALIDADE DE VIDA ESPECIAL YOGA & SAUDE" ESTE DVD NAO PODE SER VENDIDO SEPARADAMENTE. COMPATIVEL TAMBEM EM VIDEO CD (VCD). ATENCAO CONSULTE SEMPRE O SEU MEDICO ANTES DE INICIAR ESTE OU QUALQUER OUTRO PROGRAMA DE EXERCICIOS. CONTEM DUAS SESSOES COMPLETAS DE MEDITACAO.
TRANQUILIZE SUA MENTE E CONQUISTE MAIS EQUILIBRIO POR MEIO DA YOGA CRIADO ESPECIALMENTE PARA OS PRATICANTES QUE DESEJAM AVANCAR NA FILOSOFIA INDIANA, ESTE DVD TRAZ UMA EXCELENTE SELECAO DE POSTURAS CORPORAIS, DE TECNICAS RESPIRATORIAS E DE RELAXAMENTO PARA FACILITAR O DESENVOLVIMENTO DO ALUNO. O EXPERIENTE MESTRE AMERICANO ALAN FINGER ENSINA O QUE E POSSIVEL FAZER PARA PREPARAR O CORPO E A MENTE PARA O PODEROSO ESTAGIO DA MEDITACAO.