ACABE COM A ANSIEDADE ANTES QUE ELA ACABE COM VOCE: 10 MANEIRAS SIMPLES PARA ALIVIAR A ANSIEDADE, O MEDO E AS PREOCUPACOES
BOURNE, EDMUND J.
ACABE COM A ANSIEDADE ANTES QUE ELA ACABE COM VOCE: 10 MANEIRAS SIMPLES PARA ALIVIAR A ANSIEDADE, O MEDO E AS PREOCUPACOES - 8 ed. - 191P. 21CM. BROCH.
TRADUCAO DE: COPING WITH ANXIETY. BIBLIOGRAFIA: P. 191.
NESTE LIVRO, OS NORTE-AMERICANOS EDMUND BOURNE, ESPECIALISTA EM TRATAMENTOS CONTRA A ANSIEDADE, E LORNA GARANO, ESCRITORA, MOSTRAM QUE, MESMO DIANTE DE TODO O CAOS DE NOSSA ROTINA, E POSSIVEL VIVER DE MANEIRA MAIS TRANQUILA E PACIFICA. ELES APRESENTAM DEZ FERRAMENTAS QUE PODERAO AJUDA-LO A LIVRAR-SE DESSE MAL QUE TANTO PREJUDICA SUA QUALIDADE DE VIDA.
PORTUGUES
MEDO
ANSIEDADE
TECNICAS DE AUTOAJUDA
LIVRO
ACABE COM A ANSIEDADE ANTES QUE ELA ACABE COM VOCE: 10 MANEIRAS SIMPLES PARA ALIVIAR A ANSIEDADE, O MEDO E AS PREOCUPACOES - 8 ed. - 191P. 21CM. BROCH.
TRADUCAO DE: COPING WITH ANXIETY. BIBLIOGRAFIA: P. 191.
NESTE LIVRO, OS NORTE-AMERICANOS EDMUND BOURNE, ESPECIALISTA EM TRATAMENTOS CONTRA A ANSIEDADE, E LORNA GARANO, ESCRITORA, MOSTRAM QUE, MESMO DIANTE DE TODO O CAOS DE NOSSA ROTINA, E POSSIVEL VIVER DE MANEIRA MAIS TRANQUILA E PACIFICA. ELES APRESENTAM DEZ FERRAMENTAS QUE PODERAO AJUDA-LO A LIVRAR-SE DESSE MAL QUE TANTO PREJUDICA SUA QUALIDADE DE VIDA.
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