| 000 | 01287nam a2200289 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | santoandre-con_detalhe-117902 | ||
| 003 | SANTOANDRE | ||
| 005 | 20260717002909.0 | ||
| 008 | 260717s2000 bl ||||| |||| 00| 0 por d | ||
| 040 |
_aSANTOANDRE _bpor _erda _dKoha |
||
| 099 | _acon_detalhe:117902 | ||
| 245 | 1 | 0 | _aCOMO REDUZIR O ESTRESSE |
| 100 | 1 |
_aHINDLE, TIM _eAutor |
|
| 250 | _a1 ed. | ||
| 264 | 1 |
_aSAO PAULO _bPUBLIFOLHA _c2000 |
|
| 300 | _a72P. ILUS. 18CM. BROCH. | ||
| 546 | _aPORTUGUES | ||
| 500 | _a1ª REIMPRESSAO. INCLUI INDICE. | ||
| 520 | _aDividido em quatro partes - As Faces do Estresse, A Análise das Causas, O Estresse no Trabalho e As Lições de Casa -, o livro traz medidas práticas antiestresse como a organização da mesa, a boa distribuição do tempo, relaxamento e alimentação mais saudável. Além disso, 101 lembretes ao longo do livro destacam os pequenos segredos do sucesso no combate ao estresse. Um teste exclusivo permite descobrir seu atual nível de estresse. | ||
| 650 | 4 | _aSTRESS | |
| 650 | 4 | _aESTRESSE | |
| 650 | 4 | _aSTRESS NO TRABALHO | |
| 650 | 4 | _aADMINISTRACAO DO ESTRESSE | |
| 655 | 4 | _aLIVRO | |
| 856 | 4 | 0 |
_uhttps://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=117902&vHistoryNovo=sim _yRegistro de origem |
| 942 | _cBK | ||
| 999 |
_c101680 _d101680 |
||