000 01289nam a2200301 i 4500
001 santoandre-con_detalhe-121821
003 SANTOANDRE
005 20260717020022.0
008 260717s2002 bl ||||| |||| 00| 0 por d
040 _aSANTOANDRE
_bpor
_erda
_dKoha
099 _acon_detalhe:121821
245 1 0 _aTUDO QUE EU QUERO E FUGIR: COMO SE LIBERTAR DA SENSACAO DE APRISIONAMENTO EMOCIONAL
100 1 _aMATSAKIS, APHRODITE
_eAutor
700 1 _aLUIZ, HELENA
_eTradutor
700 1 _aTORII, BETE
_eTradutor
250 _a1 ed.
264 1 _aSAO PAULO
_bGENTE
_c2002
300 _a190P. 23CM. BROCH.
546 _aPORTUGUES
500 _aTRADUCAO DE: EMOTIONAL CLAUSTROFOBIA. BIBLIOGRAFIA: P. 189-190.
520 _aA autora nesta obra, ajuda os que sofrem desses sintomas a descobrir através de exercícios, as raízes de sua ansiedade e a desenvolver um plano para administrar seu pânico. Ela mostra como confrontar diretamente o medo e tomar medidas para eliminá-lo ou administrá-lo, para impedir que essa sensação tome conta de sua vida.
650 4 _aMEDO
650 4 _aANSIEDADE
650 4 _aPREOCUPACAO
655 4 _aLIVRO
856 4 0 _uhttps://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=121821&vHistoryNovo=sim
_yRegistro de origem
942 _cBK
999 _c105532
_d105532