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003 SANTOANDRE
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040 _aSANTOANDRE
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_erda
_dKoha
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245 1 0 _aGESTAO DA EMOCAO: TECNICAS DE COACHING EMOCIONAL PARA GERENCIAR A ANSIEDADE, MELHORAR O DESEMPENHO PESSOAL E PROFISSIONAL E CONQUISTAR UMA MENTE LIVRE E CRIATIVA
100 1 _aCURY, AUGUSTO JORGE, 1958-
_eAutor
250 _a1 ed.
264 1 _aSAO PAULO
_bBENVIRA
_c2016
300 _a200P. 23CM. BROCH.
546 _aPORTUGUES
500 _a6ª TIRAGEM. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS: P. 197-198.
520 _aEstamos na era da sustentabilidade. Mas precisamos ter consciência de que não apenas o planeta tem recursos limitados, mas o planeta cérebro também. Estamos esgotando a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, sofrer pelo futuro, preocupar-nos muito com a opinião das pessoas, ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser ótimos para a empresa em que trabalhamos, mas nos tornamos carrascos de nosso cérebro e de nossa qualidade de vida. Em Gestão da emoção - um livro único no mundo -, o psiquiatra, psicoterapeuta e pesquisador Augusto Cury ajudará você a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir a rota. Através de técnicas simples mas impactantes, Cury o ensinará a trabalhar melhor a emoção e expandir as habilidades vitais da inteligência.
650 4 _aEMOCOES
650 4 _aINTELIGENCIA EMOCIONAL
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856 4 0 _uhttps://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=140143&vHistoryNovo=sim
_yRegistro de origem
942 _cBK
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