| 000 | 01744nam a2200277 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | santoandre-con_detalhe-141424 | ||
| 003 | SANTOANDRE | ||
| 005 | 20260717093603.0 | ||
| 008 | 260717s2008 bl ||||| |||| 00| 0 por d | ||
| 040 |
_aSANTOANDRE _bpor _erda _dKoha |
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| 099 | _acon_detalhe:141424 | ||
| 245 | 1 | 0 | _aESCREVA E EMAGRECA |
| 100 | 1 |
_aCAMERON, JULIA, 1948 _eAutor |
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| 250 | _a1 ed. | ||
| 264 | 1 |
_aRIO DE JANEIRO _bFONTANAR _c2008 |
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| 300 | _a239P. 21CM. BROCH. | ||
| 546 | _aPORTUGUES | ||
| 500 | _aTRADUCAO DE: THE WRITING DIET. | ||
| 520 | _aAo contrário de muitos livros de dieta 'Escreva e Emagreça' não prescreve o controle de carboidratos ou gorduras nem demanda a contagem de pontos ou calorias. Julia Cameron mostra que o caminho para o emagrecimento não é a privação mas a auto-expressão. Ao escrever entramos em contato com nosso 'eu' interior e colocamos no papel nossos sentimentos mais sinceros. Quando vivemos em harmonia com nossas emoções e damos asas ao nosso lado criativo o desejo de comer em excesso desaparece e com ele os quilos. Os alunos de Julia experimentaram as ferramentas contidas neste livro entraram em contato com suas verdadeiras emoções e como conseqüência emagreceram! É isso que distingue 'Escreva e Emagreça' de outros livros de dieta. Seu método inovador desencadeia a criatividade promove o auto-conhecimento substitui pensamentos negativos por positivos e sobretudo propõe o emagrecimento consciente e duradouro. | ||
| 650 | 4 | _aASPECTOS PSICOLOGICOS | |
| 650 | 4 | _aEMAGRECIMENTO | |
| 650 | 4 | _aESCRITA CRIATIVA | |
| 655 | 4 | _aLIVRO | |
| 856 | 4 | 0 |
_uhttps://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=141424&vHistoryNovo=sim _yRegistro de origem |
| 942 | _cBK | ||
| 999 |
_c124689 _d124689 |
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