| 000 | 01565nam a2200313 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | santoandre-con_detalhe-153275 | ||
| 003 | SANTOANDRE | ||
| 005 | 20260717130639.0 | ||
| 008 | 260717s2009 bl ||||| |||| 00| 0 por d | ||
| 040 |
_aSANTOANDRE _bpor _erda _dKoha |
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| 099 | _acon_detalhe:153275 | ||
| 245 | 1 | 0 | _a1001 FORMAS NATURAIS DE SE MANTER JOVEM |
| 246 | 3 | _aMIL E UMA FORMAS NATURAIS DE SE MANTER JOVEM | |
| 100 | 1 |
_aMARRIOTT, SUSANNAH _eAutor |
|
| 700 | 1 |
_aTAVARES, IBRAIMA DAFONTE _eTradutor |
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| 250 | _a1 ed. | ||
| 264 | 1 |
_aSAO PAULO _bPUBLIFOLHA _c2009 |
|
| 300 | _a192P. ILUS. 24CM. BROCH. | ||
| 546 | _aPORTUGUES | ||
| 500 | _aINCLUI REFERENCIAS, INDICE E DADOS BIOBIBLIOGRAFICOS DA AUTORA. | ||
| 520 | _aRicamente ilustrado, “1001 Maneiras de Relaxar” apresenta sugestões temáticas para combater o estresse e aumentar o bem-estar. São sugestões de saúde, alimentação, comportamento, exercício físico e lazer para serem feitas em qualquer lugar e colocadas em prática todos os dias. Traz técnicas simples para aliviar a tensão, como posturas de ioga, massagens relaxantes e exercícios de meditação. Apresenta ainda receitas de pratos saudáveis e revigorantes, soluções de aromaterapia, óleos e géis para banho além de chás e sucos de ervas calmantes. | ||
| 650 | 4 | _aSTRESS | |
| 650 | 4 | _aESTRESSE | |
| 650 | 4 | _aRELAXAMENTO | |
| 650 | 4 | _aHABITOS SAUDAVEIS | |
| 655 | 4 | _aLIVRO | |
| 856 | 4 | 0 |
_uhttps://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=153275&vHistoryNovo=sim _yRegistro de origem |
| 942 | _cBK | ||
| 999 |
_c131877 _d131877 |
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