000			02595nam a2200349 i 4500
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003			SANTOANDRE
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040			_aSANTOANDRE _bpor _erda _dKoha
099			_acon_detalhe:85329
245	1	0	_aPROMOCAO DE SAUDE NA TERCEIRA IDADE: DICAS PARA VIVER MELHOR
246	3		_aPROMOCAO DE SAUDE NA 3ª IDADE
100	1		_aGOLDENBERG, JOSE _eAutor
700	1		_aALCKMIN, GERALDO _ePrefaciador
700	1		_aNOBREGA, MAILSON DA _eApresentacao
250			_a1 ed.
264		1	_aSAO PAULO _bATHENEU _c2008
300			_a130P. 21CM. BROCH.
546			_aPORTUGUES
520			_aPromoção de Saúde na Terceira Idade - Dicas para viver Melhor, acena com o desejo secular do homem do prolongamento de sua vida, de forma hígida e saudável. A postergação da velhice; com todo o seu cortejo de disfunções e depauperamento físico e intelectual bem registrada pelo escritor latino Cicero: "deve-se lutar contra a velhice tanto quanto contra uma doença". Envolvido por esta inquietação, o homem ao longo do tempo buscou, incansavelmente, o chamado "elixir da juventude", e outros tantos recursos ditos prodigiosos, quase sobrenaturais para deter a ação do tempo sobre seu organismo tudo, não obstante, sem grande efeito. Para promover a saúde, e por extensão prevenir a doença, cabe à ciência, à investigação e à pesquisa apontarem as devidas respostas e soluções. Não há, de fato, poções milagrosas, a não ser as de conscientização do idoso para o desenvolvimento de trabalho disciplinado e regular, a favor de suas condições psicológicas, fisiológicas e orgânicas. A este respeito, o Professor José Goldenberg ensina com muita propriedade: "estilo de vida saudável que inclua alimentação balanceada, exercícios orientados e práticas esportivas, hábitos de higiene, de redução de estresse, abolição total do fumo, consumo de álcool com moderação, relações afetivas bem estruturadas e atividade profissional que dê prazer" (da apresentação do livro) Portanto, cabe aqui, ao leitor, percorrer a estrada do seu destino, sob as melhores condições por si criadas, o seu melhor estilo de vida.
650		4	_aDOENCAS
650		4	_aMEDICINA
650		4	_aQUALIDADE DE VIDA
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655		4	_aLIVRO
856	4	0	_uhttps://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=85329&vHistoryNovo=sim _yRegistro de origem
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