| 000 | 01384nam a2200301 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | santoandre-con_detalhe-109170 | ||
| 003 | SANTOANDRE | ||
| 005 | 20260716210709.0 | ||
| 008 | 260716s2004 bl ||||| |||| 00| 0 por d | ||
| 040 |
_aSANTOANDRE _bpor _erda _dKoha |
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| 099 | _acon_detalhe:109170 | ||
| 245 | 1 | 0 | _aVIVE BEM COM QUALIDADE: O FATOR WELLNESS |
| 100 | 1 |
_aSPROESSER JUNIOR, ANTONIO JOSE _eAutor |
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| 250 | _a1 ed. | ||
| 264 | 1 |
_aSAO PAULO _bSAPIENZA _c2004 |
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| 300 | _a198P. 23CM. BROCH. | ||
| 546 | _aPORTUGUES | ||
| 520 | _aAlém de revelar fatos da vida do autor, como sua vencedora luta na infância contra a poliomielite, o livro traz uma série de dicas e informações, uma planilha básica de treinamentos, os cuidados com as lesões e como preveni-las, a relação entre sexo e atividade física, sono, suplementos alimentares, nutrição e vitaminas. A obra tem prefácio de Mark Allen, hexacampeão de triathlon no Hawai, despertando no leitor a vontade de fazer exercícios como meio de Prevenção e combate a saúde. | ||
| 650 | 4 | _aNUTRICAO | |
| 650 | 4 | _aQUALIDADE DE VIDA | |
| 650 | 4 | _aSAUDE | |
| 650 | 4 | _aATIVIDADES FISICAS | |
| 650 | 4 | _aEXERCICIOS FISICOS | |
| 650 | 4 | _aHABITOS SAUDAVEIS | |
| 655 | 4 | _aLIVRO | |
| 856 | 4 | 0 |
_uhttps://www.santoandre.sp.gov.br/pesquisa/con_detalhe.asp?ID=109170&vHistoryNovo=sim _yRegistro de origem |
| 942 | _cBK | ||
| 999 |
_c93111 _d93111 |
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